معرفی کوتاه و ویژگی ها:
کتاب «اعتماد و عزت نفس» اثر نیکی هاوس هولد، راهنمایی کاربردی برای شناخت بهتر خود، تقویت احساس ارزشمندی و افزایش اعتماد به نفس است. این کتاب با پرداختن به موضوعاتی مانند خودآگاهی، تصویر ذهنی از خود و روابط اجتماعی، به خواننده کمک میکند نگاه واقعبینانهتر و مثبتی نسبت به تواناییها و ویژگیهای فردی خود داشته باشد.
درخواست مرجوع کردن کالا در گروه کتاب با دلیل “انصراف از خرید” تنها در صورتی قابل تایید است که کالا در شرایط اولیه باشد (در صورت پلمپ یا بسته بندی مخصوص، کالا نباید باز شده باشد).
قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.114,500 تومانقیمت فعلی: 114,500 تومان.
موجود در انبار
نقدی
اسنپ پی
احساس ارزشمندی یکی از پایههای مهم رابطه ما با خودمان و دیگران است. زمانی که شناخت درستی از تواناییها، ویژگیها و محدودیتهای خود داشته باشیم، حضور در موقعیتهای اجتماعی و تصمیمگیریهای روزمره نیز آسانتر میشود. کتاب «اعتماد و عزت نفس» اثر نیکی هاوس هولد به همین موضوع میپردازد و مجموعهای از نکات و راهکارهای روانشناختی را برای تقویت خودآگاهی و اعتماد به نفس مطرح میکند.
این کتاب تلاش میکند به خواننده کمک کند وابستگی کمتری به مقایسه خود با دیگران داشته باشد و تفاوتهای فردی را بخشی طبیعی از شخصیت هر انسان بداند. شناخت بهتر خود میتواند زمینهای برای شکلگیری نگرش سالمتر نسبت به تواناییها و افزایش احساس رضایت از زندگی باشد.
در این کتاب موضوعاتی مانند عزت نفس، اعتماد به نفس، خودآگاهی، احساس ارزشمندی و ارتباط با دیگران مورد توجه قرار گرفتهاند. نویسنده با ارائه دیدگاهها و راهکارهای روانشناختی، مسیرهایی را برای شناخت موانع ذهنی و تقویت نگرش فرد نسبت به خودش مطرح میکند.
یکی از محورهای مهم کتاب، نحوه مواجهه با احساس متفاوت بودن است. هر فرد ویژگیها، استعدادها و نقاط ضعف و قوت مخصوص خودش را دارد و پذیرفتن این تفاوتها میتواند نقش مهمی در شکلگیری اعتماد به نفس داشته باشد.
اعتماد به نفس فقط به معنای احساس توانایی در انجام کارهای مختلف نیست. تصویری که از خود داریم، نحوه برخورد با اشتباهات و واکنشمان در موقعیتهای اجتماعی نیز با این موضوع ارتباط دارد. کتاب «اعتماد و عزت نفس» تلاش میکند این جنبهها را از زاویهای روانشناختی بررسی کند و پیشنهادهایی برای ایجاد تغییر در نگرش و رفتار ارائه دهد.
اگر به دنبال کتابی درباره تقویت عزت نفس و افزایش اعتماد به نفس هستید، این اثر میتواند درک شما را از رابطه میان خودآگاهی و احساس ارزشمندی گستردهتر کند.
کتاب «اعتماد و عزت نفس» میتواند برای افرادی مناسب باشد که به موضوعات روانشناسی فردی، خودشناسی و رشد شخصی علاقه دارند و میخواهند شناخت بیشتری از خود و نحوه ارتباطشان با دیگران پیدا کنند.
اگر قصد خرید کتاب اعتماد و عزت نفس اثر نیکی هاوس هولد را دارید، این کتاب میتواند انتخابی برای مطالعه در زمینه خودآگاهی، عزت نفس و تقویت اعتماد به نفس باشد.
| کتاب چاپی | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||
با ثبت دیدگاه موافقت خود را با قوانین انتشار نظرات در سایت اعلام می کنم.
هنوز پرسشی ثبت نشده است.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.