مل رابینز کتاب قانون ۵ ثانیه (The 5 Second Rule) را به عنوان یک ابزار قدرتمند معرفی میکند که میتواند در هر جنبهای از زندگی ما تأثیرگذار باشد. این قانون قابلیت تغییر استفاده از آن را در لحظات مختلف روزمره و در مواجهه با چالشها، امور ناشناخته و حتی ترسها را دارد.
از طریق اعمال این قانون، میتوان بهبودی در وضعیت سلامتی خود داشته و بهرهوری خود را افزایش داد. همچنین، میتواند به ما در مقابله با تأخیر در انجام کار کمک کند. این روش بر مبنای سه مرحلهی ساده و قابل اجرا تشکیل شده است: یک، تصمیمگیری به استفاده از قانون ۵ ثانیه در لحظات دشوار. دو، تمرین و تقویت قدرت استفاده از این قانون به صورت مداوم. سه، جلوگیری از واصل شدن به عادتهای قدیمی و در عوض تجربه کردن اثرات مثبت این قانون در زندگی روزمره.
با اعمال این قانون ساده و قدرتمند، ما میتوانیم زندگی خود را به صورت شجاعانهتر و مؤثرتری تغییر دهیم، هم اکنون می توانید کتاب قانون 5 ثانیه را با قیمت و تخفیف فوق العاده از کتابفروشی دیاکو خریداری کنید.
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.