کد های تخفیف فقط روی دسته کتاب های بدون تخفیف اعمال نمیشن!

حساب کاربری

یا

سبد خرید 0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

12%
گزارش نادرستی مشخصات

کتاب تیزذهن بمانید اثر سانجی گوپتا Keep Sharp Keep Sharp

ویژگی ها

  • رده بندی کتاب: روانشناسی
  • تعداد صفحه: 320
  • نوع جلد: شومیز
  • سال چاپ: 1403
  • نویسنده: سانجی گوپتا
  • مترجم: هاجر علی پور

خرید اقساطی از درگاه اسنپ پی!

  • ارسال رایگان برای سبد بیشتر از 350 تومان!
  • پرداخت در 4 قسط برای تمام محصولات!
  • بدون کارمزد! بدون ضامن!

فروشـنده : دیاکو بوک
موجود است

گارانتی اصالت وسلامت

قیمت اصلی 229,000 تومان بود.قیمت فعلی 201,300 تومان است.

موجود

آیا قیمت مناسب‌تری سراغ دارید؟
بلیخیر
تضمین بهترین قیمت
ارسال سریع
پرداخت امن
بسته بندی زیبا
ارسال به تمام نقاط
نقد و بررسی اجمالی Keep Sharp

کتاب تیزذهن بمانید (Keep Sharp) اثر سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب مشهور و نویسنده‌ای توانمند، در این کتاب نقشه راهی کاربردی برای ارتقای سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل را ارائه می‌دهد، این اثر پرفروش که عنوان منتخبِ ویراستاران آمازون را نیز به خود اختصاص داده است، با زبانی ساده و لحنی گیرا، خواننده را به سفری جذاب در دنیای پیچیده‌ی مغز می‌برد و رازهای داشتن ذهنی پویاتر، هوشمندتر و سالم‌تر را فاش می‌کند.

درباره کتاب تیزذهن بمانید اثر سانجی گوپتا

گوپتا در ابتدای کتاب، با تشریح ساختار و عملکرد مغز، به خواننده کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از این عضو شگفت‌انگیز پیدا کند، او به وضوح توضیح می‌دهد که چگونه سلول‌های عصبی با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند، خاطرات چگونه شکل می‌گیرند و مغز چگونه اطلاعات را پردازش می‌کند. این دانش بنیادی، بستر لازم را برای درک مفاهیم بعدی کتاب و اهمیت حفظ سلامت مغز فراهم می‌کند.

در ادامه، گوپتا به بررسی علل و عواملی می‌پردازد که می‌توانند به زوال عقل و بیماری‌های همانند آلزایمر منجر شوند، او با اشاره به عوامل ژنتیکی، سبک زندگی نامناسب، استرس، کمبود خواب و رژیم غذایی ناسالم، به خواننده هشدار می‌دهد که این عوامل می‌توانند قاتلان خاموش ذهن باشند و عملکرد مغز را به مرور زمان تحت تاثیر قرار دهند.

اما “تیزذهن بمانید” به صرف هشدار دادن ختم نمی‌شود، گوپتا در بخش اصلی کتاب، برنامه‌ای دوازده‌هفته‌ای و جامع را برای ارتقای سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل ارائه می‌دهد. این برنامه شامل راهکارهای عملی و قابل‌اجرا در زمینه‌های مختلف مانند تغذیه، ورزش، فعالیت‌های ذهنی، خواب و کنترل استرس است.

مشخصات کلی Keep Sharp
کتاب چاپی
نویسنده:

سانجی گوپتا

مترجم:

هاجر علی پور

تعداد صفحه:

320

زبان نوشتار:

فارسی

گروه سنی:

جوانان و بزرگسالان

شابک:

978-6222543594

نوع جلد:

شومیز

سال چاپ:

1403

سال انتشار:

2021

وزن 300 گرم
نظرات کاربران Keep Sharp

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تیزذهن بمانید اثر سانجی گوپتا Keep Sharp”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هشت + شش =

ترجمه
چاپ
محتوا

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسش و پاسخ Keep Sharp

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی Keep Sharp
    نقاط قوت
    • قیمت
    • کیفیت چاپ
    • ترجمه
    نقاط ضعف
    • ندارد

    8.9

    ترجمهاز 10 امتیاز

    9.5

    چاپاز 10 امتیاز

    8.7

    محتوااز 10 امتیاز
    افزودن به سبد خرید
    تابستونتو با کتاب شروع کن!

    تابستون بدون کتاب که نمیشه!

    کد تخفیف: klm1250

    کد تخفیف 45 درصد مخصوص شما!

    سریع از این کد تخفیف استفاده کن تا وقتش تموم نشده!

    ساعت
    دقیقه
    ثانیه